THERAPEUTISCHE MASSAGE
Wat is een therapeutische massage ofwel massagetherapie? Dit is een behandelvorm waarbij verschillende massagetechnieken worden ingezet om klachten te verlichten. Voorbeelden van technieken zijn mobilisaties, bindweefselmassage, triggerpointtherapie, cupping, accupressuur en deeptissue massage.
Holistische aanpak
Deze behandeling gaat verder dan alleen massage. Bij massagetherapie wordt niet alleen naar de fysieke klachten gekeken, maar ook naar de onderliggende factoren zoals stress, voeding en houding. Dit is belangrijk omdat klachten veroorzaakt kunnen worden door meerdere factoren. Na een uitgebreide intake wordt een behandelplan opgesteld dat is afgestemd op jouw persoonlijke behoefte. Deze holistische visie richt zich op blijvende verbetering, niet op een snelle oplossing.
Ik kijk wat het beste voor de klacht werkt en voor jou als persoon. Soms kan de massage gevoelig zijn. Dit wordt ook afgestemd op jou, want wist je dat een te harde massage in sommige gevallen zelfs averechts kan werken?
Behandelduur
De duur van de behandeling varieert per persoon. Na de eerste sessie is vaak al verbetering merkbaar, maar meerdere behandelingen zijn nodig om de klachten volledig te verhelpen. Het is belangrijk om klachten tijdig aan te pakken om chronische problemen te voorkomen.